クジラの宝箱

絵本や児童文学など、ワクワクするものをまとめるブログです。

MENU

子供時代に帰るブログ。絵本や児童文学を中心に、癒されるもの、ワクワクするものをご紹介します。

心理学

日常生活に役立つ知識をまとめます。

「超自我」とは何か?夢の中で見た超自我の存在。

自分がした行動や言葉を思い出して、ああ、消えたい、と気付けばつぶやいている。 そういう瞬間が一日に何度もやってきて、だんだんと心が疲弊していく。 そんな毎日を繰り返していたある日、苦しみの元凶の「顔」を見た。 それは先日みた夢でのこと。 「こ…

夢分析を受けたら、少しずつ成果が出始めた話。

夢分析とは心理療法の一種。メンタルの弱さを改善したい、自分の潜在能力を高めたいときなどに使われています。分析を受けてから徐々に自分に変化を感じ始ましたので、今回は夢分析の受け方から、どのように変化が見られたかを紹介します。

内向的で生きづらい=ダメな人、ではない!

「内向的」という言葉からはあまり良いイメージを受けませんが、実のところの意味はちょっと違うんです、というお話。